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ヨーグルトいろいろ

きれいな話で無いという前提でお読み下さい。

今、ダンナが薬をずっと飲んでいる状態です。
薬を飲むのを忘れそうになるくらいには
回復している感じ・・・かなぁぁです。

その薬の副作用で「便秘」なんです。
まあ、それようの薬も飲んでいますが、
「すっきりしない」なので、
ヨーグルトとかシリアルとか、
根菜類だとかで工夫しています。

我が家には生まれた時からの
便秘もちのである娘ちゃんもいます。
というわけで、今我が家の冷蔵庫には
ヨーグルトが必須です。

ですが・・・その大半を私食べられないんです。
「すっきり」なんてのは、もう絶対。
新製品が出て、見た目も美味しそうだったりすると
試したくなりますが、試した結果面倒なことに
「出すぎ」「止まらない」になるのです。
たまに食べられるものもありますが、
「私が問題ないってことは効かないでしょ?」
「そうだねー」・・・ということに。

娘がオススメし、私が絶対食べないのが
雪印の「恵」です。
お腹に長く留まるといううたい文句は
偽りではありません。
なんと薬を飲んで、止めた翌日も出ました。
「止まり過ぎない薬」ではあるんですが。
それにしてもと驚きました。

私が新製品で食べられたのは
グリコの「ビフィックス」です。
でも、効かないのではありません。
「少量なら大丈夫」でした。
プルプルしたタイプのお子様の
オヤツっぽい食感なんで効かないだろうと
思ったんですが、カレースプーンに二杯程度で
効果ありました。
薬を飲むほどではなかったのですが、
翌日まで効果あったという長く効くタイプです。

出ないのも出すぎなのも大変です。

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